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来源:厦门华南厨师培训学校 时间:2017/11/21 17:29:57
炒挂花鱼肚是一道营养十分丰富的美食,尤其是南方人的爱,今天厦门厨师学校老师就为大家介绍一种它的家常做法。
原料
湿油发鱼肚125克,鸡蛋5个,熟荸荠白50克,葱白丝10克,火腿末5克,精盐3克,味精2克,绍酒10克,猪油100克。
制法
(1)鱼肚切成丝,入沸水锅氽透,捞出挤干水,用少许盐拌一拌;荸荠白切成细丝,鸡蛋磕入大碗中,加盐、味精打透,再把鱼肚丝、荸荠白丝、葱丝一并加入搅匀。
(2)烧热炒锅,用油滑锅后,下油50克,热时倒入混好的蛋液推炒,中途加油两次,炒至蛋凝固成熟,烹酒出锅装盘,撒上火腿末即成。
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